1. சர்க்கரைவள்ளிக் கிழங்கை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வர வயிற்றில் உள்ள குடல் கோளாறுகளை சரி செய்யும் ஆற்றல் உண்டு. 2. மேலும் நாள்பட்ட மலக்கட்டை யும் குடல் பூச்சிகளையும் வெளியேற்றும் ஆற்றலானது சர்க்கரைவள்ளிக்கிழங்கு உண்டு. 3. சக்கரவள்ளி கிழங்கு எப்பொழுதும் அளவுக்குமீறி சாப்பிடக் கூடாது அதிகமாக சாப்பிடும் பொழுது வாந்தி மற்றும் பேதி உண்டாகும். 4. ரத்தசோகை உள்ளவர்கள் சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கை சாப்பிட்டுவர பூரண குணமடையும். 5. சிறுநீர் சம்பந்தமான உபாதைகளை குணமாக்கும் உடல் எரிச்சலைத் தணிக்கும் தன்மையானது சக்கரவள்ளி கிழக்கிற்கு உண்டு