லெட்டூஸ் எனப்படும் சண்டிக்கீரை ஆனது பச்சையாகவும் சமைத்தும் சாப்பிடக்கூடிய கீரை வகையாகும். இது இரத்தத்தைச் சுத்தமாக்குவது மூளைக்கு விழிப்புணர்வை தரும். சண்டி கீரை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் மருத்துவ பயன்கள் 1. மலச்சிக்கலை சரிசெய்யும் 2. தூக்கமின்மையை சரி செய்யும் 3. நீரிழிவுக்காரர்களுக்கு நல்ல உணவு 4. தாய்ப்பால் சுரக்க வழிவகை செய்யும் 5. பசி உணர்வை அதிகரிக்கும் 6. உடலுக்கு குளிர்ச்சியை தரும்